直近の血液検査の結果票を手元において、読んでみてください。 血液検査の数値がわかると、どんな栄養を摂ればいいかが分かるようになるんです。 通常は、「基準値」という枠内に入っていれば、「あなたは健康よ」と言ってもらえる血液検査の数値ですが、栄養療法の観点から行くと、ちょっと物...