ベストセラーになっている 『運動脳』アンデシュ・ハンセン著 昔から言い尽くされていることだが、運動は、ストレスの最大の治療薬だ。 私は運動が嫌いで、運動なんか義務付けられたら、ストレスにしかならないと思ってきた。 しかし、ちょいちょいLINEに投稿したりしているが、実際は、...